996加班、熬夜追剧，心劳致郁？这副中药方让你重获安宁

现代社会压力剧增，竞争激烈，加班熬夜已成常态。越来越多年轻人陷入身心俱疲的困境，这种状态在中医典籍中早有记载——心劳证。

心劳为五劳之一，主要表现为心烦失眠、心悸惊惕、精神恍惚。从中医理论看，心主神明，藏神养血。过度思虑、情志失调，以及长期熬夜会耗伤心血，导致心神失养。

医案中开具的方剂组成精妙。丹参、西洋参、麦门冬为君药，养心安神。丹参活血化瘀，清心除烦；西洋参大补元气，生津养血；麦门冬滋阴润肺，养心安神。臣药远志、桔梗、白芍、丹皮理气安神，活血养血。佐药淮山药、珍珠壳、栀子、桑枝、忍冬藤、防风、山葡萄藤、茯苓、牛膝相辅相成，共奏补气养血、宁心安神之效。使药甘草调和诸药。

从现代药理学角度分析，丹参含丹参素，具有改善微循环、抗氧化、保护心肌作用。西洋参含人参皂苷，能增强免疫力，改善睡眠质量。麦门冬多糖具有镇静安神作用。远志能提高中枢神经系统兴奋性，改善记忆力。茯苓三萜类化合物具有镇静作用。珍珠壳富含钙质，有助于神经传导。

方中药物配伍严谨，君臣佐使各司其职。滋阴养血与清心安神并重，既治标又治本。全方共奏养心安神、益气补血之功效，对心劳所致的心烦失眠、心悸等症状疗效显著。

该方每日一剂，连服六剂而愈，体现了中医"治病求本"的理念。通过调节阴阳气血，使心神得养，从根本上解决心劳之患。这副方子对当今社会普遍存在的心劳症状具有重要参考价值。

中医治疗心劳的思路启示我们，身心健康需要整体调节。这份医案中的方剂，正是通过多层次、多角度的治疗手段，达到扶正祛邪、调和阴阳的目的，为现代人治疗心劳提供了宝贵的临床经验。