枸杞和它是“绝配”！简单一泡，补足气血，肝、肾也悄悄变好！

枸杞既可补肾益精、养肝明目，又能益气健脾，是很多朋友的“杯中宝”！但您真的用对了吗？

今天这篇文章就跟大家介绍几个枸杞的“黄金搭档”，简单一泡、功效翻倍，补足气血，肝、肾也悄悄变好！

1. 枸杞＋菊花

要说现在人肝上最容易出现的问题，莫过于“肝气郁结”：胸发闷、烦躁易怒、失眠多梦......若是这团气久积不化，就会滋生肝火，伤及肝阴，引起面红目赤、视物模糊、眼红和眼痛等不适。

这个时候我们就可以用枸杞搭配上菊花来清肝灭火、益精明目。脾胃虚弱者可加姜糖片调和药性，湿盛者酌情加藿香、佩兰。（气血虚、孕妇、低血压的朋友慎用。）

2. 枸杞＋桂圆

中医讲“肝藏血，血舍魂”。肝血足，魂有所归，人就能睡得好。反之，就会出现入睡难、记忆力减退等问题。此外，还易伴发困乏无力、四肢屈伸不利、手麻脚麻、视物模糊等不适。

这个时候“枸杞＋桂圆”或许是个不错的选择。枸杞可补肝肾、益精血；桂圆补气又补血、养心安神，还是心脾要药。坚持一段时间，就能把您体内的亏损补上。气虚者，酌情加黄芪、麦冬；伴有脾虚，可以酌情加入山药、茯苓。（体内湿热较重、肝火旺盛、外感发热者慎服。）

其实，除了上面的所提到的这些，枸杞入方调治起肝病更是毫不手软！就拿清代医学家魏之琇留下的“一贯煎”来说吧，基础方仅用到了北沙参、麦冬、当归、生地黄、枸杞子、川楝子6味药。

辨证加减却对于慢性肝炎、早期肝硬化等病症（肝肾阴虚、肝气郁滞型）都有很好的效果。

有虚热或者汗多者，加地骨皮；

胁肋胀痛，按之坚硬，加鳖甲；

腹胀满、有腹水：去生地，加鸡内金、茅根、晚蚕砂、香橼皮、沉香；

肝功异常，转氨酶升高者加五味子；

口苦苔黄、出现黄疸者，可加牡丹皮、栀子、茵陈清热泻火、退黄；

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看到这里，朋友们对枸杞是不是有了一个新的认识？其实，中医药发展几千年，值得我们发掘、学习的太多了，枸杞也只是“冰山一角”。