冬至后抓住补肾“黄金”30天，菟丝子这样用，精血都补、肝肾同调
发布时间：2025-01-03 11:01 浏览量：4
前两天刚过了冬至节气，这就进入一年中最冷的时候了，那这时候呢，也是一年中补肾最好的时候。冬气通于肾，天越冷，封藏的力量越强，所以这时候补呢，可以说是事半功倍的。
说到补肾，就不得不提到一味药，叫做菟丝子，它可以说是补肾非常全面的一味药了，它味甘性平，平补肾阴肾阳，另外呢，还有固精缩尿的作用，肾阴、肾阳和肾精都照顾到了，并且它是入肝、脾、肾三条经，还能补益肝脾。那么什么样的人能用这味药呢？
首先是脾虚容易拉肚子的人，如果你平时经常感觉少气无力、不想动，稍微干点啥就累的不得了，食欲不振，吃东西一不注意，就出现消化不良、拉肚子等情况，脸色发黄，一看舌头，舌体胖大有齿痕。
然后是容易腰酸腿软、手脚麻木抽筋的人，中医认为啊，腰为肾之府，肾虚的人，腰腑缺乏滋养，就容易出现腰酸乏力、疼痛等情况；肝主筋，肝和肾又是同源的，肝肾不足的人，筋脉缺乏滋养，就容易出现手脚麻木抽筋等问题。
最后是男性欲望地下、功能下降的问题，肾是先天之本，肾中的先天之精，主管着人的生殖功能，肾精一亏，就容易影响到这方面的功能，平时还多伴有腰膝酸软、记忆力下降、脱发、牙齿松动等表现，也可以参考这个药。