刺五加搭配谷维素，更年期失眠的贴心黄金组合

更年期，对许多女性而言，是一场身心俱变的“风暴”，失眠就是其中典型的困扰。在应对这一难题时，刺五加片和谷维素的组合脱颖而出，从中西医不同视角，都有着独特的作用机制。

中医理论：刺五加固本培元调睡眠

中医将更年期失眠归为“不寐”范畴，多因肝肾亏虚、气血失调所致。刺五加，作为一味传统的扶正固本良药，在《神农本草经》中就被列为上品，它味辛、微苦，性温，归脾、肾、心经。

从功效上看，刺五加能补肾安神。更年期女性肾中精气渐衰，肾阴虚则不能上济于心，导致心肾不交，从而引发失眠、多梦等症状。刺五加通过补肾，让肾的阴阳重归平衡，使心有所主，神有所安，从而改善睡眠。同时，它的益气作用可推动气血运行，纠正气血失调的状态，为心神提供充足的滋养，让紊乱的睡眠节律恢复正常。

西医理论：谷维素调节神经助眠

从西医角度剖析，更年期失眠主要源于体内激素水平波动，引发植物神经功能紊乱。谷维素提取自米糠油，它是一种阿魏酸酯混合物，能调节植物神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。

在人体中，植物神经掌控着诸多生理功能，如心跳、呼吸、消化等。当植物神经功能紊乱时，神经系统传递的信号出现异常，大脑的睡眠中枢受到干扰，失眠便随之而来。谷维素能精准作用于植物神经系统，稳定神经传导，使身体各器官和系统的功能恢复协调。对于更年期失眠患者，它能缓解焦虑、紧张情绪，让过度兴奋的神经“冷静”下来，从而助力入眠。

协同作用：1 + 1＞2的助眠效果

刺五加片和谷维素联合使用，中西合璧，优势互补。刺五加从整体出发，调节人体脏腑功能，改善体质，为睡眠创造良好的内环境；谷维素则专注于神经调节，直击失眠的生理根源。二者搭配，既调整了人体的宏观状态，又修复了微观层面的神经功能紊乱，全面解决更年期失眠问题。

临床研究也证实，这一组合能显著缩短更年期女性的入睡时间，延长睡眠时间，提高睡眠质量。而且，相较于一些安眠药物，它们副作用较小，安全性高，更适合长期调理。

更年期失眠虽恼人，但刺五加片和谷维素这对“组合拳”，给患者带来了新希望。不过，用药前务必咨询医生，依据个人体质和病情，合理用药，方能收获最佳效果 。