中医告诉你，山楂与这几种草药的黄金组合，助你轻松调理身体

大家好，我是周医生。

山楂大家都吃过吧？但你可能不知道，山楂不仅酸甜可口，还是一味功效十分强大的中药呢！它味酸甘，能入肝、脾二经，既能健脾消积，又能化痰降浊，行气消瘀。只要搭配得当，不仅能补足气血，还能清除一身痰瘀，化掉脂肪肝哦！

首先啊，山楂可以搭配柴胡。柴胡能疏肝理气，而肝负责疏泄一身气机。一旦肝气郁结，那全身的气机都会受到影响，人也容易变得闷闷不乐，情绪抑郁，胁肋胀痛，食欲不振。这个时候就可以用这两味药煮水喝，一边疏肝行气，一边健脾胃，多好啊！

接下来是山楂搭配陈皮。陈皮不仅能健脾，还能理气化痰呢。我们说脾为生痰之源，一旦脾的运化功能失常，就会导致水液停聚，生成痰湿。这个时候人就容易感到疲惫、四肢困重、头重如裹、腹胀、嗳气、大便黏腻不成型，还会引发脂肪肝呢！所以啊，这个时候可以用这个搭配来健脾化痰、行气降浊哦！

再来说说山楂搭配栀子吧！栀子能清热泻火哦！当体内的气机淤滞时间一长呢，就会郁而化火，滋生内热。那这个时候人就容易上火、口干口苦、口腔溃疡、饭后容易反酸、嗳气、小便短赤、大便干燥等等。所以啊，这个时候可以一边用山楂来行气，一边用栀子来清热呢！

最后是山楂搭配丹参啦！丹参擅长化瘀哦！当气行不畅时，也会引发瘀血呢！这个时候人就会感到身上刺痛、动不动有淤青或包块、胸闷气短、肌肤甲错等等。那这个时候就可以参考这个搭配来化瘀通脉啦！