冬天的陈皮很厉害,滋润肺部助睡眠,养出好身体~

发布时间:2025-02-01 05:06  浏览量:17

内容综合自山西省中医院、中国中医药报

俗话说,“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”《本草纲目》曰:“橘皮疗气大胜……须陈久者为良。”《药鉴》中亦提到“陈皮须用隔年陈”,又如《本草汇言》载“又他药贵新,唯橘皮贵陈”。陈皮不只是药材,在养生领域也意义重大。

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