比人参还养人！煮粥撒把“黄金米”，胃好、脸嫩、气色佳

发布时间：2025-03-27 10:48 浏览量：51

它被老中医称为"杂粮界的人参"，更是古人口中的"米中黄金"！

别看它颗粒小小，健脾养胃的本事却一流，富含的天然抗氧化成分更是美容养颜的"秘密武器"。早晚喝一碗，肠胃舒服了，气色也跟着透亮起来。这年头，吃补品不如吃它，既实惠又养生！