河北廊坊凌晨发生4.2级地震｜京津冀居民必看的「黄金12秒」

3月26日1时21分，在河北廊坊市永清县（北纬39.42度，东经116.60度）发生4.2级地震，河北、北京、天津等地网友表示有震感。

4.2级地震是什么感觉呢？

科学认知：4级地震≈汽车 passing 震感（持续数秒），浅源（20km）会放大摇晃感，但极少造成建筑倒塌。

这次地震虽破坏力较低，但正确避险仍需科学应对。以下为分场景实用指南：

▶ 城市建筑避险

• 高层建筑：远离窗户、玻璃幕墙，躲在承重墙旁或坚固家具下（如“黄金三角区”：桌旁+墙角组合）。

• 老旧小区：避开预制板墙体、天花板，卫生间（小空间+管道支撑）为优先躲避点。

• 公共场所（商超、写字楼）：避开货架、玻璃展柜，躲在立柱/消防通道旁，勿乘电梯。

▶ 特殊场景处理

• 夜间地震（如本次凌晨1:21）：迅速滚到床边（非床下），用枕头护住头部，避免坠床或被吊灯砸伤。

• 地铁/地下空间：抓牢扶手，蹲下护住头颈，听从工作人员指挥撤离（勿自行攀爬扶梯）。

• 车内人员：靠边停稳，避开高架桥、隧道，开启双闪灯，震后观察上方广告牌、树木再行动。

有几个分场景避险操作，要牢记黄金12秒原则：

室内

① 伏地→② 遮挡（护头颈）→③ 手抓牢（固定物）

远离：窗户＞书架＞空调＞吊灯

室外

① 跑向开阔地（50米内无建筑）→② 蹲下防摔倒

远离：路灯＞广告牌＞玻璃幕墙

公共场所

① 躲立柱旁/墙角→② 护住胸腹→③ 有序撤离

避开：自动扶梯＞玻璃展柜＞货架

次生灾害

① 关闭燃气/电闸→② 检查管道泄漏→③ 远离危墙

山区警惕：滑坡＞坠石＞泥石流

记住：小震不用跑，大震跑不了，科学避险才是关键！