肺阴亏虚，气机不畅，教你两个调理法，帮你滋阴疏通气机

大家好，我是张医生，皮肤莫名瘙痒发炎，妇科问题反复，男士阴囊潮湿难消……反反复复，难以根除。其实，这些问题的答案可能就藏在你的舌头上！今天呢咱们就以一位患者的舌象入手，来教大家如何去揭开身体的这些小毛病的根源。

首先呢，咱们先看上焦，即舌前部分。若这里发红且脱苔，那说肺阴亏虚了。这肺呢主皮毛，肺阴要是亏虚了，皮肤得不到滋养，就容易发炎、发痒。同时，当津液无法上达口咽，还可能伴有口干咽干的情况。

而舌前的略微凹陷，则是说明阳气不足，心肺功能受影响，因此有的人还可能会出现心慌、气短、易疲劳等情况。

然后咱们来看舌中间，舌面的右侧明显高于左侧，按“左肝右肺”理论，高凸说明有淤堵。肝呢主疏泄，肺主宣发肃降，肝肺功能失调，气机不畅，舌面就会有此变化。

而舌下中上焦看不到静脉，说明人体的气血上不去，头部供血不足，便会头昏沉。

最后来看下焦，这是肾的区域，当下焦凹陷时，就意味着肾阳无力气化水液，水湿堆积，形成痰湿。当痰湿演变成湿热时，舌苔就会变黄，而男士呢可能出现会阴囊潮湿，女士可能有妇科湿热的症状。

别慌，中医有妙招。咱们在家的时候呢，可以通过黄金线按摩和捏脊的方法来调理。其中这黄金线呢是经络要道，按摩能刺激经络，促进气血运行，增强脾胃运化。捏脊则是可调节脏腑功能，提升阳气，增强免疫力。

而面对下焦湿热的情况，咱们则是可以用腋下大筋贴剂。其中这水阳贴剂能调理下焦湿热，恢复肾阳气化功能，促进水湿代谢。而土阴贴则是可以排痰湿，恢复脾胃的运化能力。

好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！