闲话聊中秋：

今年的中秋是百年一遇的，又恰好赶上是蛇年还是闰六月。老话讲：中秋秋风过，注定是非多。一定要逢人道一句：中秋安康！

老话讲：中秋三不空，家里不受穷。中秋遇灵蛇，五人要穿红。这些可都是老祖宗历经沧桑才总结出来的，不可不信！与封建迷信毫不搭界……。

那什么是“三不空”呐？其实就是指：

房不空：不管家里人在何处，这天一定要回家同亲人团聚、赏月。

锅不空：就是说家庭灶台上常用的锅里要余留些食物，代表家有余粮、丰衣足食，民间俗称【压锅】。

灯不空：就是专指家庭不论是院落还是室内，一定要灯火通明，表示家庭和美、热热闹闹。

再有从中医养生角度，同样老祖宗就曾告诫和提醒过我们。在《黄帝内经·素问》中就有五运行大论、五味论、阴阳论等篇目谈起，从机体本初辨析和得出过因果！尤其像我这类因“苦夏”所伤之人更是要从这日（中秋）开始，以循药补不如食补为原则。这点在浩瀚的中医典籍里都有众多记载，这些绝不是什么的偏方。

在这方面南方人尤其是广东人就要比北方人做的好多啦……。即便是从西医理论的角度也不会完全排挤这套中医学说。所以中国人提出的走中西医相结合的道路才是未来医学发展的趋势。这点都得到过国际医学权威机构的认可！而深受传统中医影响，我们的民间历来就有“宁食七白三克，不贪黄金万两”。经过现代西医药理学的分析，“七白”说辞和某些民间谚语其实就是西医谈到的碱性食物。

而在中秋时节，自这日起直到入冬后，坚持饮用以古方为蓝本研制的《杏仁七白饮》对我们每个人，尤其是中老年人群都会大有裨益的。食、饮这7种（杏仁、茯苓、淮山药、百合、莲子、芡实、葛根）白色碱性食物，最便利的方式就是饮用通过现代医药制剂研磨技术得到的粉末状冲剂。