黄金4分钟！女游客溺水心脏骤停，度假护士夫妻上演教科书式急救

编辑：DL

海边度假本是放松惬意的事，但危险总是不期而至。4月26日下午，海南万宁神州半岛沙滩上，一名女游客在浅海区游泳时突发溺水，被救上岸时已心脏骤停、毫无意识。

就在这生死攸关的时刻，一对正在度假的护士夫妻挺身而出，用4分钟标准急救，从死神手中抢回了一条生命，他们的操作被网友称为“教科书式急救”，全程令人揪心又动容。

4月26日傍晚，夕阳西下，海南万宁市东澳镇神州半岛沙滩上依旧人头攒动，不少游客趁着傍晚的凉意，在浅海区戏水游玩，享受海风与海浪的惬意。一名女游客独自走进浅海，起初只是在岸边附近活动，随后慢慢向深处挪动，谁也没注意到，危险正在悄然逼近。

当时，当地村民崔经络和崔经勇、崔文津、崔经亮四人正在沙滩上散步，无意间瞥见了这名独自游泳的女游客。起初他们以为女子只是在水中漂浮休息，可观察两分钟后发现，女子始终一动不动，无论他们如何大声呼喊，都没有任何回应，身体还在随着海浪慢慢沉浮。

“不好，可能溺水了！”崔经络第一时间反应过来，来不及多想，当即和另外三名村民一同冲进海里。四人分工协作，奋力向女子所在的位置游去，此时女子已经距离岸边约20米，浑身无力地漂浮在水面，情况十分危急。

凭借着娴熟的水性，四人很快靠近女子，小心翼翼地将她托举起来，合力向岸边拖拽。海浪不断拍打，增加了救援难度，几人拼尽全力，终于将女子成功救上岸。可此时的女子，浑身僵硬、面色苍白，嘴唇发紫，已经失去了自主意识，连呼吸和心跳都消失了。

岸边的游客见状纷纷围拢过来，有人惊慌失措，有人拿出手机准备拨打120，现场气氛瞬间紧张到了极点。就在大家手足无措、不知如何是好的时候，两道身影快步冲了过来，打破了现场的慌乱。

冲过来的不是别人，正是正在神州半岛度假的姜智文和袁苑夫妻二人，两人都是浙江大学医学院附属第一医院的护士，姜智文已有11年从业经验，袁苑也有5年护士工作经历。当天是夫妻俩度假的最后一天，原本打算傍晚好好逛逛沙滩，却意外撞见了这场紧急救援。

“我是护士，让一让！”姜智文一边高喊，一边快速挤到女子身边，袁苑紧随其后。两人没有丝毫犹豫，立即对女子进行初步检查，触摸颈动脉、观察胸廓起伏，很快判断出女子因溺水导致心脏骤停，必须立即进行心肺复苏，每一秒都关乎生死。

医学上有“黄金4分钟”的说法，一旦发生心脏骤停，数秒内人会失去意识，60秒后呼吸停止，4分钟后脑细胞会开始不可逆死亡，超过10分钟，抢救存活的概率几乎为零。姜智文和袁苑深知这一点，两人迅速分工，展开了一场与死神的竞速。

姜智文双膝跪地，将女子仰卧在坚实的沙滩上，找准两乳头连线中点的按压位置，双手掌根重叠，十指相扣，身体前倾、手臂伸直，开始有节奏地进行胸外按压。按压深度控制在5至6厘米，频率保持在每分钟100至120次，每一次按压都有力而均匀，确保胸廓完全回弹。

与此同时，袁苑快速清理女子口腔内的异物和白色泡沫，避免呕吐物堵塞气道。在没有纱布等隔离物的情况下，她没有丝毫犹豫，立即采用仰头抬颏法开放气道，捏住女子的鼻子，用嘴包住其口部进行人工呼吸，每次吹气5至6秒，连续吹气2次后，配合姜智文的胸外按压，形成“30次按压+2次人工呼吸”的急救循环。

救援过程中，袁苑还将手机放在地上，一边观察女子的状态，一边准确记录急救时间，每两分钟就对女子的意识和呼吸进行一次评估，同时指挥围观游客让出救援通道，确保空气流通，为急救争取有利条件。

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姜智文则持续按压，全程没有停顿，汗水很快浸湿了他的衣物，膝盖也被粗糙的沙滩磨得发红，可他丝毫没有察觉，眼里只有抢救女子的念头。

现场目击者用手机记录下了这感人的一幕，视频中，夫妻俩赤足跪地，神情专注而坚定，每一个急救动作都标准规范，没有一丝慌乱。围观游客纷纷屏住呼吸，默默为女子祈祷，整个沙滩上，只剩下姜智文按压的节奏声和袁苑轻声的评估声。

时间一分一秒过去，1分钟、2分钟、3分钟……当急救进行到第4分钟时，姜智文在按压间隙突然摸到女子的颈动脉有了微弱搏动，袁苑也发现女子的胸廓开始有轻微起伏，嘴唇的紫色也渐渐褪去。“有心跳了！有呼吸了！”袁苑轻声喊道，声音里难掩一丝激动。

两人没有停下动作，继续进行简易急救，直到女子的呼吸和心跳逐渐平稳。此时，120急救人员也赶到了现场，夫妻俩立即向急救人员详细说明女子的溺水情况和急救过程，协助医护人员将女子抬上救护车，送往医院进一步救治。

4月27日下午，记者从相关渠道获悉，被救的溺水女游客当天连夜被送往海口的医院进行抢救，经过医护人员的精心治疗，目前已经苏醒，仍在ICU接受进一步观察治疗，暂无生命危险。

参与下海救援的村民崔经络回忆，当时女子被救上岸时，已经失去意识很久，如果再晚一分钟，可能就回天乏术了。“多亏了这对护士夫妻，他们反应快、懂专业，不然这条命就没了。”崔经络感慨道。

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据了解，姜智文和袁苑夫妻俩于4月22日来到神州半岛度假，事发当天是他们度假的最后一天，4月27日，两人已经离开海南，返回浙江继续工作。

面对外界的称赞，夫妻俩十分谦逊，姜智文表示，当时情况紧急，救人是本能，也是作为护士的责任，换做任何一名医护人员，都会做出同样的选择。

目击者拍摄的急救视频在网络上传播后，迅速引发网友热议。有网友留言：“哪有什么岁月静好，只是有人在危难时刻挺身而出”“专业的人做专业的事，这对夫妻用行动诠释了白衣天使的担当”“4分钟，一条生命，向护士夫妻致敬”。

其实，在我们身边，类似的暖心救援并不少见。此前，北京一名护士在游泳馆度假时，遇到男子溺水，立即跪地展开心肺复苏，成功挽回男子生命；浙江一名护士在路边遇到老人晕倒，毫不犹豫上前施救，用专业技能守护生命。

这些平凡的医护人员，在脱下白大褂后，依然牢记救死扶伤的使命，用善举温暖着每一个人。

这场惊心动魄的救援，不仅让我们看到了医护人员的专业与担当，也给所有海边度假的游客敲响了警钟。万宁神州半岛的沙滩风景优美，是很多游客的度假首选，但海边环境复杂，暗藏风险，尤其是离岸流，更是海边溺水的“隐形杀手”。

据万宁市蓝天救援队相关负责人介绍，离岸流形成于海底地形缺口处，表面看似平静，实则流速极快，像一条“水上传送带”，能在短时间内将人卷向深海，每年全球约80%的海滩救援事件都与离岸流有关。

遇到离岸流时，惊慌是最大的危险，正确的做法是保持冷静，顺着离岸流的方向斜向侧边游出，切勿逆流而上，避免耗尽体力；如果无法脱困，应保存体力，挥手呼喊，吸引岸上人员注意，等待救援。

此外，海边游泳还有很多注意事项：不要独自在浅海区以外的区域游泳，尤其是没有救生人员值守的海域；游泳前做好热身运动，避免抽筋；饮酒后切勿下水，以免判断力下降、体力不支；带孩子海边游玩时，一定要全程看管，不要让孩子脱离视线。

同时，我们每个人都应该学习基本的心肺复苏知识，心脏骤停的黄金抢救时间只有4分钟，在专业急救人员赶到前，正确的心肺复苏能为伤者争取生机。

简单来说，心肺复苏的核心就是“30次胸外按压+2次人工呼吸”，按压位置在两乳头连线中点，深度5至6厘米，频率每分钟100至120次，开放气道时采用仰头抬颏法，确保气道通畅。

很多人认为，心肺复苏是医护人员的事，其实不然，在紧急情况下，每一个普通人都可能成为生命的守护者。多学习一项急救技能，就多一份生命保障，也许某一天，我们就能用这份技能，拯救一条生命、一个家庭。

海南万宁的沙滩上，这场暖心救援已经落幕，但它留给我们的，不仅是感动，更是警醒。海边度假虽惬意，安全底线不能丢；急救知识虽琐碎，关键时刻能救命。

愿每一位游客都能提高安全意识，远离危险；愿每一份善意都能被看见，每一种专业都能成为守护生命的力量；也愿更多人能学习急救知识，掌握自救互救技能，让更多生命在危难时刻得到救赎。

齐鲁壹点2026-04-28《海南万宁一女游客溺水心脏骤停，度假护士夫妻上演“教科书式急救”》