板栗

藏在菜市场的“甲状腺黄金”！香甜软糯，很多人都喜欢吃
长高黄金搭档“的4道高蛋白菜，比钙片管用！睡前吃也不积食
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大寒不补，来年受苦，今日大寒，记得吃“御寒3宝”，给寒冬收尾
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这个神秘小果不仅好吃，还对心血管和肾脏大有裨益
秋日里的黄金果，谷医堂正糖名家带你解锁板栗的滋补秘籍！

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